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> ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS NA ENDOMETRIOSE
O ciclo menstrual irregular pode ter várias causas, como alterações hormonais e até estresse, sendo que para ser considerado realmente anormal, deve se repetir por pelo menos 3 meses seguidos. É muito importante que o sangramento menstrual irregular seja investigado e tratado adequadamente de acordo com sua causa.
Quanto ao tratamento para irregularidade menstrual, ele d
eve ser escolhido unicamente por um ginecologista
, que irá se basear nas causas para que haja a melhora no cenário como um todo.
Acompanhe o artigo e saiba mais!
Tratamento para irregularidade menstrual
O tratamento para irregularidade menstrual é escolhido conforme a sua causa.
Desta forma, a terapia pode incluir:
- Tratamento hormonal;
- Modificar o anticoncepcional utilizado;
- Encerrar o uso de determinado medicamento;
- Tratar a doença causadora;
- Mudança no estilo de vida, incluindo a manutenção do peso ideal e o tratamento do distúrbio alimentar;
- Buscar alternativas para reduzir o estresse;
- Cirurgia em casos mais graves.
Se a alteração do ciclo menstrual está vinculado a algum distúrbio endócrino , o tratamento para irregularidade menstrual incluirá o uso de algum regulador hormonal, por exemplo, medicamentos para controle da tireóide, da prolactina, da glicemia, da insulina ou até para controle de ovulação se for o caso ou anticoncepcional.
Já as cirurgias costumam ser indicadas em casos de fatores orgânicos , como miomas, tumores ou pólipos. Nesse caso, o médico pode recomendar a remoção da lesão, o que favorece para que a menstruação retornasse ao normal.
Além de contar com o apoio do ginecologista, pode ser necessário um trabalho multidisciplinar. Assim, caso o problema tenha relação com o peso e a alimentação , o nutricionista terá um papel fundamental, assim como, em caso de estresse excessivo, pode ser necessário contar com o apoio de um psicólogo.
O que indica uma menstruação irregular
A menstruação irregular é aquela que não mantém uma normalidade a cada novo período. A maneira mais fácil de identificar a existência do problema é anotar na agenda o dia exato em que menstruou, quanto tempo durou o ciclo e como foi o fluxo (existem alguns aplicativos que ajudam neste controle).
Para ser considerado realmente uma irregularidade, é preciso que alguma das características abaixo se repita por pelo menos 3 meses seguidos:
- O tempo entre cada período varia de um mês para outro, ou tem intervalos curtos (demora menos de 21 dias) ou intervalos longos (mais do que 35 dias);
- Em determinados ciclos, a mulher perde mais ou menos sangue que o normal;
- O número de dias de sangramento menstrual varia muito;
- A pessoa sente mais dor que o habitual em determinados ciclos.
Quais as suas causas
São diversas as causas relacionadas à irregularidade menstrual, sendo fundamental descobrir qual é a da paciente para realizar o tratamento adequado.
Se não há qualquer suspeita de gravidez, os principais motivos que podem levar ao distúrbio são:
- Alterações hormonais;
- Perda ou ganho de peso abrupto e excessivo;
- Transtorno alimentar, como anorexia;
- Prática muito intensa de atividade física;
- Estresse;
- Consumo de drogas;
- Hímen imperfurado;
- Amamentação;
- Síndrome do ovário policístico;
- Uso de DIU (dispositivo intrauterino);
- Mioma uterino;
- Pólipo endometrial;
- Modificar a pílula anticoncepcional;
- Uso de determinados medicamentos;
- Endometriose;
- Inflamações.
Como é feito o diagnóstico do problema
No momento em que é constatado que o seu ciclo menstrual não está mantendo uma regularidade, o primeiro passo é consultar o ginecologista. Para facilitar o diagnóstico, a mulher já deve chegar na consulta com algumas informações imprescindíveis para o especialista , como:
- Principais sintomas;
- Histórico médico de doenças, cirurgias e quais os medicamentos consumidos;
- Dia da última menstruação e qual foi o intervalo entre ela e a anterior (se tiver o histórico de sangramento menstrual de pelo menos os 3 últimos meses melhor ainda);
- Quantos dias dura, em média, a menstruação;
- Qual a aparência da menstruação;
- Caso de infecção vaginal, cirurgia ou algum trauma local;
- Sintomas na relação sexual: dor ou sangramento.
Após esse breve questionário, o médico irá examinar e pode solicitar alguns exames específicos para verificar a sua causa, como exames de sangue, ultrassonografia e outros mais específicos , para, então, comprovar a causa da irregularidade menstrual e, assim, iniciar o tratamento adequado e controle de algumas consequências do sangramento como a anemia por exemplo.
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É de fundamental importância realizar o diagnóstico e tratamento para irregularidade menstrual, principalmente porque ele é pode ser um indício de que outro problema está ocorrendo no corpo da mulher.
